{"id":1727,"date":"2026-03-11T14:26:32","date_gmt":"2026-03-11T14:26:32","guid":{"rendered":"https:\/\/agaskating.com\/?page_id=1727"},"modified":"2026-03-24T21:51:41","modified_gmt":"2026-03-24T21:51:41","slug":"dobror-sprzetu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/dobror-sprzetu\/","title":{"rendered":"DOB\u00d3R SPRZ\u0118TU"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

BUTY<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Najpopularniejsze marki: Edea<\/strong> i Risport<\/strong>. Firm\u0119 dobieramy do stopy – musi by\u0107 nam wygodnie dlatego najlepiej mierzy\u0107 stacjonarnie. W Warszawie s\u0105 2 sklepy<\/strong> – Spin na Torwarze i Purple Skates na Stegnach. W Katowicach jest sklep Edge.\u00a0
Rozmiary<\/strong> zmieniaj\u0105 si\u0119 co 5 mm (inna rozmiar\u00f3wka jest do Edei, inna do Risporta, ale nie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w obr\u0119bie modeli tej samej firmy). Mierzymy w cienkich bawe\u0142nianych skarpetkach. Dobrze dobrany rozmiar to taki, gdzie nic nie pije i nie uciska, ale rozmiar mniejszy by\u0142by ju\u017c za ma\u0142y. U dzieci, kt\u00f3rym rosn\u0105 stopy, dopuszczalne jest 5mm zapasu (rozmiar wi\u0119kszy ni\u017c ten kt\u00f3ry dobierany by\u0142by dla doros\u0142ego).
Je\u015bli uciska – warto wyj\u0105\u0107 wk\u0142adk\u0119 i postawi\u0107 na niej stop\u0119 by sprawdzi\u0107 czy nie jest to kwestia szeroko\u015bci. Buty miewaj\u0105 r\u00f3\u017cne szeroko\u015bci, jednak sklepy \u015bci\u0105gaj\u0105 najcz\u0119\u015bciej te najpopularniejsze.\u00a0
Twardo\u015b\u0107<\/strong> mierzymy w skali od 0 do 100 i dobieramy j\u0105 do wagi i umiej\u0119tno\u015bci.
Poni\u017cej tabela z sugerowanymi twardo\u015bciami buta w zale\u017cno\u015bci od tych zmiennych.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

SZYNA ROLKARSKA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Na rynku dost\u0119pnych jest kilka szyn
3 ko\u0142owe – Snow White, Mirage, Roll Line
4 ko\u0142owe (dla wi\u0119kszych st\u00f3p rozm 260 i wi\u0119cej) – PIC
Mimo \u017ce 4 ko\u0142owe szyny subiektywnie s\u0105 bardziej podobne do \u0142y\u017cew – polecane s\u0105 one jedynie dla os\u00f3b je\u017cd\u017c\u0105cych rekreacyjnie. W przypadku zawodnik\u00f3w (od axla i podw\u00f3jnych skok\u00f3w) wystaj\u0105ce k\u00f3\u0142ko mo\u017ce zbyt bardzo ogranicza\u0107 zwrotno\u015b\u0107.\u00a0<\/p>

Szyn\u0119 dobieramy w zale\u017cno\u015bci od rozmiaru buta. Mo\u017cna kupowa\u0107 u\u017cywane – utrzymuj\u0105 one zwykle bardzo dobr\u0105 jako\u015b\u0107 przez wiele lat, jedynie regularnie zmienia\u0107 nale\u017cy cz\u0119\u015bci zamienne (k\u00f3\u0142ka, \u0142o\u017cyska, toestopy).\u00a0<\/p>

Poni\u017cej tabela przedstawiaj\u0105ca dob\u00f3r najpopularniejszej szyny (Snow White) do rozmiaru buta.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Szyny Snow White z butem Edea<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

CZY MOG\u0118 ZAMIENI\u0106 \u0141Y\u017bWY NA ROLKI<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Je\u015bli masz odpowiedniej twardo\u015bci but to tak. Pami\u0119taj jednak, \u017ce jest to jednorazowy zabieg i koszt roz\u0142o\u017cony w czasie – na zim\u0119 do p\u0142ozy b\u0119dzie trzeba dokupi\u0107 nowy but. Jednak ma to sens – przez lato umiej\u0119tno\u015bci z pewno\u015bci\u0105 urosn\u0105 i \u0142y\u017cwiarski but mo\u017cna jeszcze wykorzysta\u0107 w wersji rolkarskiej. Kilkukrotna zamiana szyn nie jest mo\u017cliwa z powodu luzowania si\u0119 \u015brub.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

SPRZ\u0118T NOWY CZY U\u017bYWANY<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

U\u017cywane szyny do rolek\/wrotek<\/strong> – jak najbardziej, to ma\u0142o niszcz\u0105cy si\u0119 sprz\u0119t, wymienia si\u0119 jedynie stopery, k\u00f3\u0142ka i \u0142o\u017cyska
U\u017cywane buty<\/strong> – tak, zw\u0142aszcza u dzieci kt\u00f3rym ro\u015bnie noga. Zawsze przed zakupem upewnij si\u0119 czy but nie jest z\u0142amany i jak d\u0142ugo by\u0142 je\u017cd\u017cony (buty mi\u0119kn\u0105 z czasem).
U\u017cywane p\u0142ozy<\/strong> \u0142y\u017cwiarskie – p\u0142ozy maj\u0105 swoj\u0105 \u017cywotno\u015b\u0107 wi\u0119c tu zale\u017cy ile \u017cycia zosta\u0142o.\u00a0<\/p>

GDZIE? Grupy fb, OLX, vinted<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

WROTKI<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

W polsce sprz\u0119t ma\u0142o dost\u0119pny. Na pocz\u0105tek warto dobra\u0107 gotowy zestaw ze sklepu Il Pattino<\/a> (twardo\u015b\u0107 buta wg tabeli powy\u017cej)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

ROLKI CZY WROTKI<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Co prawda, nie ukrywajmy, rolki s\u0105 bardziej zbli\u017cone technik\u0105 do \u0142y\u017cew, jednak zale\u017cy to w du\u017cej mierze od naturalnych predyspozycji i upodoba\u0144.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

CH\u0118TNY\/A NA NOWE UMIEJ\u0118TNO\u015aCI ROLKARSKIE \/ WROTKARSKIE? <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPOJED\u0179 Z NAMI NA OB\u00d3Z W WAKACJE!<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Gwarantujemy maksymaln\u0105 dawk\u0119 wiedzy i umiej\u0119tno\u015bci! Nie tylko treningi na rolkach i wrotkach ale te\u017c motoryk\u0119, rozci\u0105ganie, imitacj\u0119. Zrealizujemy akademicki projekt z zakresu psychologii sportu daj\u0105c Wam realne spersonalizowane narz\u0119dzie poprawiaj\u0105ce pewno\u015b\u0107 siebie na zawodach. R\u00f3wnie\u017c istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozszerzenia oferty o dodatkowe szkolenia (np z zakresu technik masa\u017cu lub system\u00f3w s\u0119dziowskich) – w miar\u0119 potrzeb uczestnik\u00f3w.<\/p>

Kliknij w plakat lub powy\u017cszy przycisk po wi\u0119cej informacji i zapisy.\u00a0<\/p>

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

A na zach\u0119t\u0119 filmik. Pokazuje on, \u017ce rolki s\u0105 bardzo zbli\u017cone do \u0142y\u017cew, \u017ce treningi na nich s\u0105 kontynuacj\u0105 tego co na lodzie, technik\u0119 z jednego na drugie przek\u0142ada si\u0119 w moment, a dodatkowo rolki otwieraj\u0105 przed nami wiele dodatkowych drzwi. Nie tylko je\u015bli chodzi o mo\u017cliwo\u015bci treningowe, ale te\u017c zawody i mo\u017cliwo\u015bci trening\u00f3w pod zawody rangowe (Mistrzostwa Polski, Europy czy \u015awiata)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWR\u00d3\u0106 DO STRONY G\u0141\u00d3WNEJ<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

BUTY Najpopularniejsze marki: Edea i Risport. Firm\u0119 dobieramy do stopy – musi by\u0107 nam wygodnie dlatego najlepiej mierzy\u0107 stacjonarnie. W Warszawie s\u0105 2 sklepy – Spin na Torwarze i Purple Skates na Stegnach. W Katowicach jest sklep Edge.\u00a0Rozmiary zmieniaj\u0105 si\u0119 co 5 mm (inna rozmiar\u00f3wka jest do Edei, inna do Risporta, ale nie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1727","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1727"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1754,"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1727\/revisions\/1754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agaskating.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}